O tenente-coronel Roberto Castro, comandante do 12º Batalhão da Polícia Militar da Bahia (PMBA), em Camaçari, completou seu terceiro Ironman no último fim de semana e se tornou o único oficial da corporação com três participações na prova considerada um dos maiores desafios do esporte de resistência no mundo. Desta vez, teve companhia especial: a esposa Isis Duques fez sua estreia na prova ao lado do marido.
O Ironman é uma das provas de triatlo mais exigentes do planeta. O percurso completo reúne 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida, tudo em sequência e com tempo limite de 17 horas. Completar a prova já é, por si só, uma conquista para atletas de qualquer nível.
Roberto Castro cruzou a linha de chegada em 12 horas e 5 minutos. Para ele, o resultado refletiu um amadurecimento que só veio com a experiência.
“Não tive dificuldade na prova. Encaro a prova como a cereja do bolo. As maiores dificuldades estão nos seis meses antes, no ciclo de periodização”, contou.
O oficial chegou ao esporte de resistência há sete anos, sem histórico de treinamento intenso. Começou correndo, migrou para o triatlo e, mesmo durante a pandemia, não parou. Treinou em casa com a bicicleta acoplada a um equipamento de rolo, nadou na piscina do condomínio e correu nos arredores do prédio.
Em 2022, fez seu primeiro Ironman em Campinas. Em 2024, repetiu a dose. Agora, em 2026, voltou pela terceira vez.
Os treinos do dia a dia são feitos no próprio batalhão, onde pratica musculação e corrida. A natação era treinada em clube, com ao menos uma sessão semanal no mar, em Itapuã ou no Porto da Barra, em Salvador.
Para Castro, o esporte é uma extensão do trabalho na segurança pública.
“Vivo uma vida de muita adrenalina. Encontro no esporte um meio de aliviar os meus problemas. A Polícia tem esse viés de incentivar a atividade esportiva, tirar as pessoas da depressão”, afirmou.
A estreia de Isis Duques no Ironman foi marcada pelo sofrimento natural da prova e pela emoção da chegada.
“A chegada acaba sendo indescritível para qualquer um, mesmo não sendo a primeira vez”, disse Roberto.
A principal dificuldade da esposa foi absorver o volume de treinos nos meses de preparação. Ainda assim, ela conseguiu completar a prova em 14 horas 3 mnutos e teve o sentimento de comemorar seu primeiro Ironman, tanto com o marido, quanto com seus três filhos.
